ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

若返りアドバイザー・自然派カウンセラー井上裕惠のブログ

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2015-09-07から1日間の記事一覧

きれいな脚になる方法~足をすっきりさせる~

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! うっかりしていたら、9月に突入していました。(笑) 急に涼しくなりましたが、体調はいかがですか?風邪をひいている方が多いかもしれませんね。 さて、今日は「きれいな脚になる方法」です。 足首回…