ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

身体リフォームアドバイザー井上裕惠のブログ

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Hiroeのブログ

新年おめでとうございます!

新年おめでとうございます! ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 昨晩はポールマッカートニーの来日公演が決定し、うきうきワクワクモードで、コーヒーがぶ飲みしたら、寝られへん。 めっちゃ寝入りが悪かった。 おまけに早めにお風呂に入ってガキ使を…

自分のやりたいこと

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 気がつけば、ブログを二ヶ月間放置。 それでもアクセス数は「0」にはならないのですね。とても低いながら、だいたい同じ数値です。それがすごーい! 12月上旬、大木ゆきのさんのワークショップへ行…

楽しいハイキング @六甲山・摩耶山

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 昨日は友達と六甲山・摩耶山ハイキングへ行ってきました。 六甲ケーブルに乗るのは初めて。 あっという間に山頂駅に着きましたが、ケーブルからも景色を見られて、よかった。ぼちぼち紅葉していて、あ…

ハンバーグ対決!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ブログを読んでたら、ハンバーグを食べてるのを見ました。 昨日からハンバーグが食べたくて、今日はカフェでハンバーグランチをいただきました。 まあまあ美味しかったけど、カフェのハンバーグは肉の…

妥協したランチ

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は「掃除・選択をわかりやすく化学するナチュラルクリーニング」の講習会に行ってきました。 ライブでお掃除のことを学ぶと、先生の言いたいことが凝縮されているので、とってもわかりやすかったの…

その場その場で決める

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は少し暑い日ですね。(私の体感温度による) 今日1日のスケジュール。 仕事の時間が決まってたら、それはその時間にするとして、それ以外は決めてた順番にすることがおおいですよね? 私は最近、…

自然っていいなぁ~♪ 癒される♪

こんばんは。 自然派カウンセラーの井上裕惠です。 昨日の大雨から打って変わって、今日はいい天気でした。風がよく吹いて涼しかったですね。 今日の空はとてもきれいでした。 一番上の写真は堤防から撮ったんですが、遠くまで視界良好でうっとりしましたね…

いろんなことにトライ!!

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 最近は1週間に一度雨が降るようで、いい感じ! 3月17日に引っ越して、今の家は各家庭に1坪の畑がついています。4月末に生い茂った雑草を抜き、1週間前に苗や種を植えました。 下の右はスイカ。…

やりたいことをやるぞ〜!

こんにちは。ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!!風は強いけど、いい天気♩毎日当たり前と思っている生活だけど、毎日が奇跡なんですよね。昨日から熊本を中心に地震が続いている。震度7はマジでビックリだし、チョー怖い。テレビも見ないし、ラジオも聞…

最寄り駅の街開き♩

こんばんは。ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!!今日はJR塚口駅の横のショッピングモールがオープンなので、街開きのイベントが開かれてました。私は夕方に行ったから、イベントは撤収作業に入ってました。あはは!今日は黄砂がよく飛んでいるようで…

ウォーキング生活1年が経ちました!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ウォーキング生活1年が経ちました。昨年の3月27日から始めまして、テキトーにさぼりながら続けることができましたね。 スタートした頃は、必死でやってる感じでしたが、力がついてくると歩くのも楽…

執着してないと、不思議な現象が起こる!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! はてなブログは、1ヵ月半放置してました。 書く気がしなかったのでね。 でもね、不思議なんですよ~。 アクセス数がゼロになったかというとならない。 1ヵ月前と同じぐらいアクセス数があるのです。 …

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます。ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!!今年は早起きして、自宅から初日の出を見ました。太陽が昇るとパワーが全然違います。なので、メールであちこちに初日の出写真を送りつけました。(笑)冬至に続いて2回目の日の出…

振り返ると早かった1年

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 振り返ると1年早かったな~と思います。 毎日は昔ほどの速さはないけど、振り返るとそう思います。 昨年までは年末年始って好きじゃなかったけど、今回は違います。なんでだろ~。 年末年始は人と会う…

いろいろやってみる

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠おです!! この間、やりたいことを100個あげました。 絞り出さないとアカンと思っていたら、わりとスムーズに書けました。 それを書いて、重要度と緊急度の順位をつけていったら、重要度と緊急度が高いもの…

OFF日で自分接待!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は完全OFF日だったので、自分接待をしっかりやりました。 朝はお顔のパックをして、肌の調子を整えました。1~2週間に一度のパックですが、これをやるのとやらないのとでは全然違うのだ~。 …

勝手に自分でハードルを上げること

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は久しぶりにすっきりしたお天気で、気分もすっきり~♪♪ さてさて、勝手に自分でハードルを上げることについて。 私は公文の書写教室で、ペン習字をならっています。5月からなので、7か月目です…

都会の中の小さな自然

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 先週から風邪をひいていて、風邪のフルコースを味わっています。 喉が痛い→背中の風門あたりが痛い→鼻水ジュルジュル→胸が痰でからまり、咳→鼻ゆる→声が出にくい→痰を排出ちう! ね?フルコースでしょ…

ピーナッツ65周年記念イベント スヌーピー展

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は「ピーナッツ65周年記念イベント スヌーピー展」に行ってきました。そごう神戸店で開催。 親友のIさんがチケットを譲ってくれました。ありがとう! そのおかげで、すっごく久しぶりに木伏さん…

にほんブログ村に登録したよ~

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日もか~な~り暑いです。 夏だからね~。 にほんブログ村に登録 この間、にほんブログ村に登録しました。アメブロと2つしたんだけど、時間がなく、根を詰めすぎたので、途中でうまく動かなくなり、…

気の置けない友達

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 昨日は大学時代の友人と1年ぶりの食事会でした。全員で4人。 神戸市三宮の韓国料理のお店で、コースのお料理をいただきました。 ここのコース料理は量が多くて、最後は腹12分目までいきましたよ。…

楽しいテニススクール♪

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 2月中旬から、テニススクールに通っていて、今日が通算23回目でした。 アメブロでは「エースをねらえ」をいうタイトルで、毎回スクールの出来事を書いています。 エースをねらえ「第1回 @テニスア…

ホスティングエンジェル♩

最近は、かなり暖かくなりました。そろそろダウンジャケットをクリーニングニューバランス出そうかなんて、思ってます。こんにちは。ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です。ホスティングエンジェルホスティングエンジェルって、ご存知ですか?天使さんたち5…

iPhone6で、きれいなお花を撮りまくり!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! お花の写真 3月末から、急に暖かくなり、桜も満開を過ぎてきました。きれいなお花がいっぱいで、毎日写真を撮りまくってます。 まずは桜。ソメイヨシノ!! 行く先々で、薄いピンク色の花が咲き乱れて…

ブログを早く書くコツ!自分がふと思ったことを書く!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ブログの書き方 私のブログはアメブロがメインで、こっちは2番手になっています。個人のアメブロを入れると3つ平行してやっています。 最近は教室用ブログを書くのに、「これ書いていたら、役に立つ…

自分に許可を出すと、周りが変わってくる!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は啓蟄で、地中にいる虫たちがそろそろ出てくるよ~という時季。寒いけど、お正月のガチンコ寒さとは大違い。春やね。 心理カウンセラー 昨年末あたりから、心理カウンセラーになりたいと口にして…

久しぶりの習い事「テニス」 エースをねらえ気分♪

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! フリーランスになってから、初めて?習い事を始めました。 テニススクール フリーになってから、働くことばかりしていて、習い事は一切していませんでした。そんなことにお金、時間を使うのが嫌だった…

バレンタインデー自分用チョコ

今日はバレンタインデーでしたね。 こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! バレンタインの自分用チョコ アメブロもやっていて、ブログネタで「バレンタインの自分用チョコは買いますか?」で、「買わない派」に投稿。 <a href="http:/…

ポール・マッカートニー再来日だぁぁぁぁ

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ポール再来日! 夕方は、号外が出るぐらいのビッグニュース。 「ポール・マッカートニー再来日」 見出しより大きな字↑↑↑ 今日は、昨日の筋膜リリースでかなり体が疲れていて、夕方寝をした後、フェイス…

心理カウンセラー資格

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 心理カウンセラーになりたい このブログでは書いてなかったようなので、とりあえず、書いておこう! 昨年秋、スポーツインストラクターの仕事を少し減らし、なんとなく心理カウンセラーになりたいと思…