ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

若返りアドバイザー・自然派カウンセラー井上裕惠のブログ

スポンサードリンク

Hiroeのブログ

振り返ると早かった1年

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 振り返ると1年早かったな~と思います。 毎日は昔ほどの速さはないけど、振り返るとそう思います。 昨年までは年末年始って好きじゃなかったけど、今回は違います。なんでだろ~。 年末年始は人と会う…

いろいろやってみる

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠おです!! この間、やりたいことを100個あげました。 絞り出さないとアカンと思っていたら、わりとスムーズに書けました。 それを書いて、重要度と緊急度の順位をつけていったら、重要度と緊急度が高いもの…

OFF日で自分接待!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は完全OFF日だったので、自分接待をしっかりやりました。 朝はお顔のパックをして、肌の調子を整えました。1~2週間に一度のパックですが、これをやるのとやらないのとでは全然違うのだ~。 …

勝手に自分でハードルを上げること

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は久しぶりにすっきりしたお天気で、気分もすっきり~♪♪ さてさて、勝手に自分でハードルを上げることについて。 私は公文の書写教室で、ペン習字をならっています。5月からなので、7か月目です…

都会の中の小さな自然

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 先週から風邪をひいていて、風邪のフルコースを味わっています。 喉が痛い→背中の風門あたりが痛い→鼻水ジュルジュル→胸が痰でからまり、咳→鼻ゆる→声が出にくい→痰を排出ちう! ね?フルコースでしょ…

ピーナッツ65周年記念イベント スヌーピー展

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は「ピーナッツ65周年記念イベント スヌーピー展」に行ってきました。そごう神戸店で開催。 親友のIさんがチケットを譲ってくれました。ありがとう! そのおかげで、すっごく久しぶりに木伏さん…

にほんブログ村に登録したよ~

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日もか~な~り暑いです。 夏だからね~。 にほんブログ村に登録 この間、にほんブログ村に登録しました。アメブロと2つしたんだけど、時間がなく、根を詰めすぎたので、途中でうまく動かなくなり、…

気の置けない友達

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 昨日は大学時代の友人と1年ぶりの食事会でした。全員で4人。 神戸市三宮の韓国料理のお店で、コースのお料理をいただきました。 ここのコース料理は量が多くて、最後は腹12分目までいきましたよ。…

楽しいテニススクール♪

こんにちは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 2月中旬から、テニススクールに通っていて、今日が通算23回目でした。 アメブロでは「エースをねらえ」をいうタイトルで、毎回スクールの出来事を書いています。 エースをねらえ「第1回 @テニスア…

ホスティングエンジェル♩

最近は、かなり暖かくなりました。そろそろダウンジャケットをクリーニングニューバランス出そうかなんて、思ってます。こんにちは。ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です。ホスティングエンジェルホスティングエンジェルって、ご存知ですか?天使さんたち5…

iPhone6で、きれいなお花を撮りまくり!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! お花の写真 3月末から、急に暖かくなり、桜も満開を過ぎてきました。きれいなお花がいっぱいで、毎日写真を撮りまくってます。 まずは桜。ソメイヨシノ!! 行く先々で、薄いピンク色の花が咲き乱れて…

ブログを早く書くコツ!自分がふと思ったことを書く!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ブログの書き方 私のブログはアメブロがメインで、こっちは2番手になっています。個人のアメブロを入れると3つ平行してやっています。 最近は教室用ブログを書くのに、「これ書いていたら、役に立つ…

自分に許可を出すと、周りが変わってくる!

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日は啓蟄で、地中にいる虫たちがそろそろ出てくるよ~という時季。寒いけど、お正月のガチンコ寒さとは大違い。春やね。 心理カウンセラー 昨年末あたりから、心理カウンセラーになりたいと口にして…

久しぶりの習い事「テニス」 エースをねらえ気分♪

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! フリーランスになってから、初めて?習い事を始めました。 テニススクール フリーになってから、働くことばかりしていて、習い事は一切していませんでした。そんなことにお金、時間を使うのが嫌だった…

バレンタインデー自分用チョコ

今日はバレンタインデーでしたね。 こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! バレンタインの自分用チョコ アメブロもやっていて、ブログネタで「バレンタインの自分用チョコは買いますか?」で、「買わない派」に投稿。 <a href="http:/…

ポール・マッカートニー再来日だぁぁぁぁ

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ポール再来日! 夕方は、号外が出るぐらいのビッグニュース。 「ポール・マッカートニー再来日」 見出しより大きな字↑↑↑ 今日は、昨日の筋膜リリースでかなり体が疲れていて、夕方寝をした後、フェイス…

心理カウンセラー資格

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 心理カウンセラーになりたい このブログでは書いてなかったようなので、とりあえず、書いておこう! 昨年秋、スポーツインストラクターの仕事を少し減らし、なんとなく心理カウンセラーになりたいと思…

初体験!同行ショッピング~

今日は、12月の「カエル姉さん お金のセミナー」抽選で当たった「同行ショッピング」に行ってきました。 <a href="http://pilates-club.hatenablog.com/entry/2014/12/23/224906" data-mce-href="http://pilates-club.hatenablog.com/entry/201…

心屋塾Beトレに初参加 @京都

こんばんは。 1月も早中旬。お正月モードが終わり、ホント普段通りになりました。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 心屋塾Beトレ 11日(日)、京都で心屋仁之助さんの「心の在り方のお稽古 Beトレ」を受けてきました。毎月あって、お月謝を払っ…

お正月2015

あけましておめでとうございます。 今日は急に雪が降りました。積もりませんでしたけど。うちの周りはホント積もらない! 初詣 初詣は午前中に行き、「神社ミッション」を決行。お賽銭は1万也。お金への執着を手放します。前回は10月にしましたけど、諭吉…

お正月のお花

クリスマスが終わり、お正月モードに入りました。 こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! お正月のお花 毎年恒例になった「お正月用生花 アレンジメント」のお教室。今年で3回目! 知り合いの先生 犬童みどりさん。人気講師。 緑のオアシス…

お金のセミナー ~お金はダミー!真犯人を探せ~

先週土曜は、大阪市難波で、カエル姉さんの「お金のセミナー ~お金はダミー!真犯人を探せ!」に行ってきました。 こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! お金のセミナー 「カエル姉さん」」と書くとめっちゃ怪しいセミナーみたいですが、本…

年賀状の宛名印刷

今日は午後から雨がしっかり降り、心なしか暖かい気がします。 こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 年賀状を忘れてた 日にちは分かっていたけれど、12月はまだまだあると思っていた私。うっかり年賀状の宛名印刷と一言メッセージを忘れ…

コストの安いプリンター

今日は、寒さがすこ~しだけ和らいだ1日。 こんばんは。 ピラティス倶楽部の井上裕惠です!! マイプリンター 昨日、印刷しようとしたら、プリンターが紙を送らない。 (;´Д`)ムムム!やばっ! 急ぎじゃなかったから、まあいいわ。 それで今日、書類を作成…

ウォーキング

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 昨日は温かく、晩に雨がしとっと降りましたが、今日は急に寒くなりました。風も強いし、何より乾燥しているので、顔、唇、目の潤いがとんでいっています。 目はコンタクトレンズが乾燥して、張り付き、…

勇気を出す

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 最近、自分のことをよく考えていて、変わる次期なのかもしれません。参考にしているのが、心屋仁之助さん。 好きなこと・やりたいこと 心屋仁之助さんは、今まで我慢してやっていたことを「やめる」、…

パスポート申請に行ってきました

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 一昨日の六甲山ハイキングで、筋肉痛が最高潮に達しています。 眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠い!眠いぞ~! パスポートが必要に 仕事の都合でパスポートがいる事に…

自分のことがよくわかった日

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 秋休み2日目の午後は、神戸で過ごしました。 心屋塾オープンカウンセリング 午後一に始まった心屋塾オープンカウンセリング。前々から受けたくて、受付開始日に速攻で申込みました。 約2時間でカウン…

私のロンバケ

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日から秋休み、私のロンバケが始まりました。 フリーランスになってから フリーランスになってすぐは、仕事が殆どなかったので、勝手にロンバケ。退屈で死にそうでした。なんか社会から取り残された…

インド・ネパール料理屋でランチ

こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! 今日のランチは、先週発見したお店に行きました。 インド・ネパール料理屋 尼崎市立立花体育館のピラティス教室終了後、インド・ネパール料理屋さんに行きました。体育館近くで、尼崎市役所の本近く! …