ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

若返りアドバイザー・自然派カウンセラー井上裕惠のブログ

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小寒2017

こんにちは。

ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!!

 

今日は小寒

寒の入り

 

暦通り寒い。

寒すぎる。

((((;゚Д゚)))))))

 

 

今日は畑作業をしようと思ったけど、体調がイマイチなのでやめました。

 

足が冷たいし、喉が痛い。

風邪のひき始め。

 

お布団に入ってゆっくりしよう。

早めに対処すると、早めになおるね。

 

ではでは!

 

 

 

ピラティス倶楽部尼崎  井上裕惠