ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

身体リフォームアドバイザー井上裕惠のブログ

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美味しい野菜

こんにちは。

身体リフォームアドバイザーHiroeです!

 

昨日からとても寒くて、今年一番ブルルときました。

 

 

 

昨年夏から買っている宮崎無農薬野菜。

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質のいい野菜はとても長持ちするので、一人暮らしの人にはすごくいいです。もちろん長持ちするよう保存法は気をつけてます。

 

 

生野菜

野菜ジュース

調理

 

 

いろんな使い方があるけれど、どれも美味しいです。

 

 

 

来月のスケジュール

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毎月中旬から下旬に売りに来られます。

今月は今日が最後ですが、阪急塚口駅近くのポノポノ食堂前で販売してます。

 

 

ピラティス倶楽部尼崎  井上裕惠