ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

身体リフォームアドバイザー井上裕惠のブログ

スポンサードリンク

いろんなものを捨てる

こんにちは

身体リフォームアドバイザーHiroeです!

 

 

先日フェイスブックでとある記事にコメントを入れ、私以外の人のコメントを読んでしまい、「常識的な意見」が連なってました。

 

そこから発せられるネガティブな周波数に引っ張られ、私の気持ちがどよんと落ち込みむした。

 

私のコメントへの批判はありませんが、なんか嫌な気分になりました。

 

 

 

 

その記事の主が良いとか悪いとかじゃないんだけど、その人の記事を読むのがめっちゃ嫌になり、フォローをやめました。

 

その方のライン@もやめました。

メルマガも解除しました。

 

ライン@は毎朝8時台に必ず送られてくるので、うざいと思ってました。

 

 

 

 

 

やめたら、毎朝気持ちがすっきり。

我慢を1つやめるだけで、こんなに気分がいいなんて。(笑)

 

 

 

 

毎日送られてくるライン@、メルマガは全部解除。

 

 

フェイスブックのグループもほとんど退会したし。

 

 

 

またまた気分がすっきり!

 

 

ちょっとしたことかもしれませんが、プチな我慢をやめるだけですっきり度が全然違ってきます。

 

 

スマホも快適空間になりました。(空間?)

 

 

 

 

 

ピラティス倶楽部尼崎  井上裕惠