ぴーくら通信 @ピラティス倶楽部尼崎

身体リフォームアドバイザー井上裕惠のブログ

スポンサードリンク

音声付きエクササイズ動画を配信しました!

インスタでピラティスのエクササイズ動画を配信しています。

f:id:pilates-club:20180505135925j:image

 

今日は音声付き動画です。

いつもは話さず動きだけ。動きの説明は文章で。

 

話しながらの動画は思っていたよりいい感じに仕上がりました。

もちろん文章の説明もありますよ。

 

 

 

おうちで気軽にピラティスができるので、少しずつコツコツやっていきましょう♩

 

 

ピラティス倶楽部尼崎  井上裕惠

#ピラティス

#尼崎

#インスタ

#動画配信サービス